Método Lipedema 5E

Lipedema 5E: os 5 Equilíbrios para cuidar da mulher por inteiro

O lipedema tem tratamento — e não é só dieta, nem só cirurgia. O método 5E une nutrição, metabolismo, saúde vascular, músculo e cuidado emocional em um plano individualizado, para reduzir dor e inchaço e devolver mobilidade.

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Um plano individualizado, construído sobre cinco equilíbrios

Nem toda paciente precisa das mesmas intervenções, nem na mesma intensidade. A avaliação considera história clínica, exames, sintomas e objetivos — e o plano 5E é montado para o seu caso.

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Entenda

O que é lipedema?

O lipedema é uma doença crônica do tecido conjuntivo com acúmulo desproporcional de gordura, principalmente nas pernas e, em alguns casos, nos braços. Não é falta de disciplina nem questão apenas estética: a gordura é uma das manifestações de uma alteração mais ampla, que envolve também a matriz extracelular, a microcirculação e a fáscia — por isso não melhora apenas com dieta ou exercício, e tratar somente a gordura é cuidar de apenas uma parte do problema.

  • Acúmulo de gordura desproporcional nos membros, poupando mãos e pés
  • Dor e sensibilidade ao toque
  • Sensação de peso e fadiga nas pernas
  • Facilidade para hematomas
  • Pele com aspecto nodular ou irregular

1º Equilíbrio — Planejamento alimentar personalizado

Proteína adequada, fibras, hidratação e escolhas sustentáveis — sem modismos nem dietas impossíveis de manter. Sustentável vale mais que perfeito.

2º Equilíbrio — Metabolismo equilibrado

Hormônios, menopausa, tireoide, resistência à insulina e composição corporal. Medicamentos entram apenas quando há indicação própria — nenhum remédio substitui nutrição, treino e acompanhamento.

3º Equilíbrio — Saúde vascular otimizada

Lipedema, varizes e linfedema são condições diferentes que podem coexistir. Exame clínico e ultrassom Doppler, quando indicado, definem prioridades com segurança.

4º Equilíbrio — Fortalecimento muscular e cuidado dermatológico

Músculo é reserva de saúde: treino de força com progressão, aeróbico individualizado e tecnologias para pele e flacidez conforme o objetivo.

5º Equilíbrio — Cuidado emocional e espiritual

Sono, estresse, autoestima e propósito influenciam escolhas, recuperação e adesão. Não buscamos perfeição; buscamos consistência.

Tratamentos

Como tratamos, na prática

Nenhuma tecnologia, medicamento ou cirurgia isolada corrige todos os componentes do lipedema. O plano combina as frentes abaixo conforme a avaliação de cada paciente.

Tratamento clínico anti-inflamatório

Padrão alimentar sustentável, exercício com progressão real, fisioterapia e gestão do sono — o terreno biológico do tratamento.

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Terapia Descongestiva Complexa (TDC)

Drenagem linfática manual, compressão e exercícios para estimular o fluxo linfático e reduzir o edema.

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Tratamento vascular específico

Laser vascular, escleroterapia, microcirurgia ou tratamento da safena, quando indicados — dor, edema e hematomas não devem ser atribuídos automaticamente a uma única causa.

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Fortalecimento muscular e T-Sculptor

Musculação é a base; a estimulação magnética muscular pode complementar o treino, mas não o substitui.

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Lipoaspiração especializada

Pode fazer parte do tratamento em casos selecionados, com técnica que preserva os vasos linfáticos — mas não substitui os 5 Equilíbrios.

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Tecnologias para pele e contorno

Deep Slim, Morpheus e Laser Fotona auxiliam textura, flacidez e remodelação, conforme indicação médica.

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Material gratuito

Guia 5E: os 5 Equilíbrios para cuidar da mulher por inteiro

Baixe gratuitamente o guia em PDF do método Lipedema 5E: entenda seu corpo, reduza os fatores de inflamação e construa resultados sustentáveis — com seu plano de 90 dias.

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Diferenciais

Por que nossos tratamentos

01

Tecnologia avançada

Usamos as técnicas mais modernas em cirurgia vascular e endovascular.

02

Equipe especializada

Cirurgiões vasculares titulados pela SBACV, com formação em centros de excelência no Brasil e no exterior.

03

Foco no conforto do paciente

Abordagens menos invasivas para você voltar à rotina rapidamente.

Corpo Clínico

Quem são nossos especialistas?

Uma equipe de cirurgiões vasculares titulados, unindo experiência, tecnologia e atendimento humanizado no cuidado com você.

Foto de Dr. Igor Sincos

Dr. Igor Sincos

Cirurgião Vascular

CRM-SP 117876 · RQE 126825/132643

Foto de Dr. Manoel Lobato

Dr. Manoel Lobato

Cirurgião Vascular e Endovascular

CRM 112088 · RQE 35972

Foto de Dr. Paulo Laredo

Dr. Paulo Laredo

Cirurgião Vascular

CRM 5292 AM · RQE 2977

Foto de Dr. João Fukuda

Dr. João Fukuda

Cirurgião Vascular

CRM 47514 · RQE 94184/108815

Foto de Dra. Carol Mardegan

Dra. Carol Mardegan

Cirurgiã Vascular

CRM 155653 · RQE 85754/857541

Foto de Dra. Clara Freitas

Dra. Clara Freitas

Cirurgiã Vascular

CRM-SP 205328 · RQE 123529

Foto de Dra. Daniela Roth

Dra. Daniela Roth

Cirurgiã Vascular

CRM 25330 DF · 166762 SP

Foto de Dr. Gustavo Resstel

Dr. Gustavo Resstel

Cirurgião Vascular

CRM-SP 241025 · RQE 109806

Foto de Dra. Andrea Klepacz

Dra. Andrea Klepacz

Cirurgiã Vascular e Endovascular

CRM 128575 · RQE 51419

Foto de Dr. Arnaldo Shiratori

Dr. Arnaldo Shiratori

Cirurgião Vascular e Endovascular

CRM 26047 · RQE 19182

Foto de Dr. Ruy Otávio Barbosa

Dr. Ruy Otávio Barbosa

Cirurgião Vascular e Endovascular

CRM 100607 · RQE 37759

Foto de Dr. Márcio Meira

Dr. Márcio Meira

Radiologista Intervencionista e Cirurgião Endovascular

CRM 172049 · RQE 760601

Depoimentos

Quem confia na Endovascular SP

Avaliações publicadas por pacientes no Google, sobre a experiência de atendimento na clínica.

Superou nossa expectativa. Toda a equipe muito atenciosa e muito profissional.

Erica B.

Google · 07/2026
Excelente atendimento médico, com explicações muito detalhadas sobre o meu caso. Todos os funcionários são muito atenciosos e prestativos. Atendimento impecável do início ao fim.

Cátia P.

Google · 07/2026
Uma clínica com boa localização, estacionamento e acima de tudo, bom acolhimento e excelentes profissionais!

Salete R.

Google · 08/2026
Clínica multidisciplinar excepcional! Muito recomendo. Profissionais super competentes, assertivos e acolhedores.

Cristina S.

Google · 07/2026

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Instalações

Estrutura moderna com tecnologia de ponta

Recepção da clínica Endovascular São PauloLounge dos pacientesEscada interna da clínicaSala de medicina hiperbárica Oxy PrimeFachada da clínica - Av. República do Líbano, 577

Localização privilegiada em São Paulo

Em área nobre, com fácil acesso e estacionamento próprio para uma experiência tranquila.

Ambiente moderno com tecnologia de ponta

Equipamentos de última geração para diagnósticos precisos e tratamentos minimamente invasivos.

Equipe médica de excelência

Especialistas titulados pela SBACV, liderados pelo Dr. Igor Sincos, doutor e pós-doutor pela USP.

Resultados

Nossos números falam por nós

+50 mil

cirurgias realizadas pelo grupo Endovascular desde 2009.

+13 mil

pacientes atendidos com dedicação, por convênio ou particular.

+3 mil

procedimentos nos últimos 12 meses, com cerca de 450 casos de alta complexidade por ano.

"Membros salvos, vidas salvas: essa é a nossa missão."

Faça parte dessa transformação
Excelência

Atendimento exclusivo em São Paulo

Tecnologia avançada e atendimento exclusivo para quem busca o melhor.

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Telefone / WhatsApp

Unidade Jardim Paulista

Av. República do Líbano, 577 — Jardim Paulista
São Paulo - SP · 04501-000

Unidade Anália Franco

R. José Oscar Abreu Sampaio, 96 — Jardim Anália Franco
São Paulo - SP · 03337-020

FAQ

Perguntas frequentes

O lipedema é uma condição crônica: não existe cura definitiva, mas existe tratamento eficaz. Com o plano certo — nutrição, metabolismo, saúde vascular, fortalecimento muscular e cuidado emocional — é possível reduzir dor e inchaço, recuperar mobilidade e viver bem.

Não. Pesquisas descrevem alterações no tecido adiposo, na matriz extracelular, na microcirculação e na fáscia. Por isso tratar apenas a gordura é cuidar de só uma parte do problema — e o método 5E aborda os cinco equilíbrios em conjunto.

Dieta e emagrecimento isolados costumam reduzir pouco a gordura do lipedema, que é desproporcional e resistente. Além disso, o peso da balança conta apenas parte da história: composição corporal — mais músculo, menos gordura — importa mais que o número absoluto.

Não existe medicamento aprovado para curar o lipedema. Medicamentos podem ser usados quando há indicação própria (por exemplo, para condições metabólicas associadas), mas não substituem nutrição, treino e acompanhamento.

A lipoaspiração especializada pode fazer parte do tratamento em casos selecionados, com avaliação criteriosa e técnica que preserva os vasos linfáticos. Ela não substitui os 5 Equilíbrios — o preparo clínico e a manutenção são o que sustenta o resultado.

O cirurgião vascular é um dos especialistas centrais, porque lipedema, varizes e linfedema podem coexistir e precisam ser diferenciados por exame clínico e, quando indicado, ultrassom Doppler. O plano 5E envolve também nutrição, metabolismo e preparo físico.